この景色がモチベーションになります 😍 5 年前は、私が商業ジムや自宅で重いものを持ち上げている姿を見かけることができました🏋🏻♀️ 今でもそれを楽しんでいますが、私は今年、 karindimitrovova🧘🏻♀️とgymnasticbodies🤸♀️ 私たちは幸運にも、コロナウイルス以前から自宅に素晴らしいジムを設置できましたが、両方のプログラムが提供する自重トレーニングのシンプルさに感謝しています。 たとえば、今日はマット、10ポンドのダンベル、そしてこの景色が私に必要なすべてでした。
