アボカドブラウニー 🥑 (v、GF、オイルフリー) アボカドとチョコレートは生涯の親友です。 誰が私に同意しますか？ 残念ながら、ここで美味しいアボカドを見つけるのは本当に難しいです。 なぜなら、（通常は）バンジャルマシンからアボカドを輸入する必要があるからです。 でも昨日は幸運でした。 (ほぼ)おいしいアボカドをいくつか見つけました😂前の話からわかるように、種はめちゃくちゃ大きいです!😤実を言うと、私は以前はアボカドのアンチファンでした😂主な理由は、かつて苦いアボカドを味わったことです。 でも今では、アボカドを食べ物に入れてもいいような気がしています。 さらに、アボカドは逆流性食道炎に効果のある非常に栄養価の高い果物であることをご存知ですか? レシピはこちらです： – 湿らせた中くらいの大きさのアボカド 1 個（約 150 グラム） 潰したパームシロップまたは液体甘味料 大さじ 2 – 乾燥オート麦粉 125 グラム ベーキングパウダー小さじ 1 塩ひとつまみ ビーガンチョコチップ 一握り カカオパウダー 大さじ 1生地を乾燥させ、半分に分けます。 もう一方の生地にカカオパウダーを加えます。 チョコレート生地はカカオフリー生地とは少し異なるため、生地の厚さに合わせてパームシロップを少し加えてもよいでしょう。 両方の生地を油を塗った鍋に注ぎます。 各生地を左右に並べて、すべてを混ぜ合わせてきれいに作ります✨ トッピングを追加し、350Fで15分間焼きます。 。 。 。 。
