楽しい事実: 私の好きな食べ物のほとんどは、「P」、パンケーキ、ピーナッツ バター、パイ、パスタで始まります🍝 🤤 今日はプールで最高のワークアウトをしました。 また、バルサミコ風揚げ豆腐とローストしたズッキーニを片側に追加して、タンパク質と野菜を追加しました:) • • アボ、ほうれん草のピーマン、玉ねぎ、トマト、その他すべての調味料を使った簡単なフムス パスタ サラダ。 – エアフライヤーで作ったバルサミコ豆腐 (豆腐の水分を絞り出し、マリネ液にバルサミコ ビネグレットとニュートリショナル イーストと赤唐辛子、オニオン パウダーとガーリック パウダーを加え、350 度のオーブンで 12 ～ 15 分間フライします) – ズッキーニとほうれん草のロースト I ‘まだ豆腐の準備ができていて、これがどうなったかとても感動しました! 外はカリッと香ばしく、中は少しモチモチで美味しかったです
