練習後の燃料 😜💪🏻 今日は厳しい IM スプリント/ストローク セットがあり、それは間違いなく挑戦でしたが、終わった後はとても達成感と誇りを感じました! 水泳は肉体的にも精神的にも消耗するスポーツなので、厳しい練習の後にうまくやったという気持ちは私の本の勝利です! 私は今日、私の飼料に非常に多くの栄養ボウルを見たので、それはそれを作る兆候だと感じました! • • プロテイン ベジ バーガー ほうれん草のロースト ピーマンとズッキーニのチップス フライド ガーリック ハーブ サツマイモ (とても良い 😌) にんじんとアスパラガスの黒豆のソテー これまでで最も完璧なアボコです🥑 現在、ここでは非常に激しい雪が降っています。完全！ 特に厳しい練習の後は、これ以上のことはありません!
carrots sautéed in what 😍
Yayy glad you’re feeling good after that practice!!
😍😍
Looks so yummy😍