料理のアイデア

誰かに野菜を楽しんでもらうための最良の方法を知りたいですか? 紫にしろ!

誰かに野菜を楽しんでもらうための最良の方法を知りたいですか 🥬? 紫にしろ!! 笑 以前はほうれん草やほとんどすべての緑の野菜が嫌いだったのはおかしいと思いますが、スムージーにそれらを追加すると、「うわー、味さえわからない」と思っていました。 !! 笑 まだ週末どころか金曜日でもないけど、みんな元気で最高の人生を送っていることを願っています✨😜 私にとって、木曜日は練習で回復する日で、今日、私のコーチは来週からテーパリングを始めると発表しました!!! ! (ご存知ない方のために説明すると、テーパーとは走行距離を減らし、体を本当に休ませ始めることです。そのため、起きてレースをするとき、痛みなどはなく、筋肉がリラックスしています。スイマーにとってシーズンのお気に入りの部分 🏊🏻‍♀️) 私の最初の大学水泳シーズンの終わりに来るのはかなりクレイジーで、私が言えることは、それを手に入れてとてもうれしいです!! とにかく、今度は私のスムージーボウルに😊🙌🏻 • 木曜日のリカバリースムージーボウル• – 冷凍バナナ 1 本 – ほうれん草 1 握り分 – キュウリ 1/2 本 – 冷凍ミックスベリー – 2 スクープ drinkorgain バニラプロテイン – アーモンドミルク ~ トッピング: ブドウ、イチゴ 🍓ココナッツ 🥥 バナナ 🍌 フラックス シード、ピーナッツ バター、チェリオス 🙌🏻 このボウルは素晴らしかったですが、アーモンド ミルクを多めに加えました笑なので、私の好みでは少し薄めでしたが、それでも美味しかったです 😋

Related Articles

3 Comments

Back to top button